佐布里夜練 今日も8分走 [自転車2016]
18日、、、火曜日。
今日も帰宅後、佐布里夜練。
18時30分スタート。
昨日と同じように8分周回でノンストップを目指すが、
何故か信号のタイミングが昨日と違う。
どうしてだ?????
周回のスピードなんてもうどうでもよい。
信号をうまく青で抜ける事だけを考える。
8分20秒くらいのペースか?はたまた7分40秒か?
信号がワクワクする。
おう!うまく抜けた!
あぅ!なぜダメだ!
楽しい。
19時を過ぎると8分ペースでうまく回れるようになった。
どうも19時を境に信号のタイミングが変わるようだ。
これはこれでいい練習だ(笑)
7周 56分 240wぐらい。
明日から仙台に出張です。
初めての東北。
復興を見てきます。
たくさんお金使ってきます。
お酒です。
今日も帰宅後、佐布里夜練。
18時30分スタート。
昨日と同じように8分周回でノンストップを目指すが、
何故か信号のタイミングが昨日と違う。
どうしてだ?????
周回のスピードなんてもうどうでもよい。
信号をうまく青で抜ける事だけを考える。
8分20秒くらいのペースか?はたまた7分40秒か?
信号がワクワクする。
おう!うまく抜けた!
あぅ!なぜダメだ!
楽しい。
19時を過ぎると8分ペースでうまく回れるようになった。
どうも19時を境に信号のタイミングが変わるようだ。
これはこれでいい練習だ(笑)
7周 56分 240wぐらい。
明日から仙台に出張です。
初めての東北。
復興を見てきます。
たくさんお金使ってきます。
お酒です。
2016-10-18 22:36
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